Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
88,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 87,39g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 175,63g.
Frühstück: Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Белая Дача Мега Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Инжир, Чай. Mittagessen: Помидоры, Персики, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Суп с консервированной горбушей. Abendessen: Чай, Пятерочка Груша Сезонная, Персики, Яйцо Куриное, Президент Творог Домашний 9%. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Aug 19 vom Mitglied: tasy15.11
|
Тань, приветик. Сейчас уже должно всё вниз идти, отёк сошёл. 😜 Как-то повеселее уже. 😅
10 Aug 19 vom Mitglied: Елена500
|
А я 100г туда сюда гоняю, непонятно мне ничего.....
10 Aug 19 vom Mitglied: tasy15.11
|
Тань, не расстраивайся. Сейчас погоняешь туда-сюда, а потом хоп, и вес упал. 😅
10 Aug 19 vom Mitglied: Елена500
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|