Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 23,35g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: De Zaanse Hoeve Romige Volle Yoghurt Aardbei, AH Biologisch Maiswafels. Abendessen: Kabeljauw, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Amandelen, Galia Meloen, AH Zoethout Thee, AH Geschrapte Worteltjes. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
charvleeuw's Gewichtsverlauf
|