Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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104,7 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 84,09g | Eiw: 143,76g | Kohlh: 161,27g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Atún en Agua (Enlatado), Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Mittagessen: Arroz Blanco, Jugo de Tomate de Árbol, Sobrebarriga. Abendessen: Cazuela de Mariscos, Arroz con Coco . Snacks/Sonstiges: Chokis Chokis Bolitas , Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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