Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 99,23g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 166,17g.
Frühstück: Арбуз, Сыр Адыгейский (Кефир 1%, Молоко 2.5%) Matkovaolga, Амбо Урбеч Бутербродный Ассорти Орехов, Золотые Злаки Сибири Витазар, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Violette, Хлеб из Овсяных и Пшеничных Отрубей, Улан Казы (Конина), Беловодье Лапша Гороховая. Abendessen: Здоровое Завтра Бифилин-М Сладкий, Халва, Бахетле Тирамису, Лосятина. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
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