Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
47,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2019:
1258 kcal Fett: 41,51g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 116,60g.   Frühstück: Семенишна Сыр Российский, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Творог (Полностью Обезжиренный), Tree Of Life Изолят . Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Русская Печь Печенье Демидовское, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Сельдь Соленая. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький 97,7%. mehr...
1513 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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