Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 9,78g | Eiw: 22,32g | Kohlh: 225,09g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Йогурт Термостатный, Фруто Няня Пюре Яблоко, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Житница Здоровья Хлопья Ржаные, Верес Горошек Зеленый. Mittagessen: Просто Мёд . mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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