Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 97,06g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 90,62g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Mittagessen: Арбуз, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Лента Закуска Курица по-Корейски. Abendessen: Лента Курица Гриль, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кумкват, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
шагомер - 3 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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