Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 85,01g | Eiw: 141,80g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Melon, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Aptonia Whey Protein Isolate. Mittagessen: Religieuse, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Riz Arborio Pour Risotto. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Pâtes Torti, Auchan Thon Albacore au Naturel. Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir 85%, Aptonia Whey Protein Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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reptilus's Gewichtsverlauf
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