Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 85,21g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 172,28g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Ришелье Сыр Бри, 3 Fish Форель Кусочки, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Белая Мука, Яйцо Куриное. Mittagessen: Красная Цена Чернослив, Семушка Кешью Жареный, Курага, Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Овощное Рагу, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Овощное Рагу, Победа Конфеты Мишка в Лесу. Snacks/Sonstiges: Персики, Персики, Персики, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, 3 Fish Форель Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Персики, Персики, Персики, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Персики. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
doc sofa's Gewichtsverlauf
|