Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 196,63g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Оладьи. Mittagessen: Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Ашан Сухари из Хлеба, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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