Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 22,74g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 28,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Укроп, Карбонат, Сыр Российский, Блины. Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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