Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Мистраль Гречневые Хлопья. Mittagessen: Банан, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Abendessen: Мясновъ Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сыр Маасдам, Яйцо, Sporty Печенье Шоколад-Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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oblik25's Gewichtsverlauf
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