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Ура! На 20 кг перевалило, теперь муж вместе со мной худеет💕
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111,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 126,41g.
Frühstück: Сливочное Масло, Пастила, Бекон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров, Говядина Отварная, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Судак Жареный, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Малина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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