Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
58,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 80,06g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 231,01g.
Frühstück: Арбуз, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Чай с Лимоном, Голубика, Брусника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Mittagessen: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Персики, Чай с Лимоном. Abendessen: Яичница, Даурия Колбаса Ливерная Печеночная, Перепел, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Sonstiges: Billa Хлеб Маг с Семечками, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|