Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 152,59g | Kohlh: 114,32g.
Frühstück: Томское Молоко Молоко 2,5%, Чиз Клубничный, Яйцо. Mittagessen: Гречка с Тефтелей. Abendessen: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Sonstiges: Данон Йогуртная Заправка, Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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