Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
93,5 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 157,52g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 29,34g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Глобус Фарш из Постной Свинины, Лук, Яйцо, Молком Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Фарш из Постной Свинины. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|