Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 213,44g.
Frühstück: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Хрустим Крекеры, Сметана , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Белое Столовое Вино. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Огурцы Маринованные, Ветчина, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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