Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 168,76g | Kohlh: 48,45g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Mittagessen: Seara Filé de Peito de Frango, Repolho Verde. Abendessen: Estrogonofe de Carne. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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gegeoslima's Gewichtsverlauf
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