Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: Активиа Йогурт Классический, Клубника, Голубика, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nastyaaa1711's Gewichtsverlauf
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