Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 143,52g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Snacks/Sonstiges: Сливы, Инжир, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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marycat98's Gewichtsverlauf
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