Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 12,85g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 250,57g.
Frühstück: Нектарин, Персики, Lactel Молоко 1,5%, Эмир Сыр Сметанковый, Кофе (Растворимое), Царь Геркулес. Mittagessen: Арбуз, Нектарины, Персики, Хворост, Огурцы Кислого Рассола. Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Виноград. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mila hudeet's Gewichtsverlauf
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