Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
99,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 105,27g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 18,38g.
Frühstück: Кофе, Помидор Соленый, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло, Сыр Голландский. Mittagessen: Куриный Бульон, Курица Вареная. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Яготинское Топленое Масло, Творог 5%, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Zunahme von 6,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
|