Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Омлет с Помидорами, Фрау Марта Зелёный Горошек, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Капуста Тушеная. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Абрикосы, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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