KarinaZimina's Notizen, 13 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
93,3 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2019:
1987 kcal Fett: 114,93g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 138,58g.   Frühstück: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая. Mittagessen: Глобус Фарш из Постной Свинины, Квашеная Капуста, Растительное Масло, Яблоко. Abendessen: Тайм Пирожок с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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