Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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122,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Zucker, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. Mittagessen: Milram Paprika Quark, Pellkartoffeln, Bauerngut Grill-Bratwurst. Abendessen: Jürgen Langbein Chinesische Hühnersuppe, Aldi Apfelschorle, Bofrost Hähnchen Chop Suey, Merlot. Snacks/Sonstiges: Zucker, Dulano Teewurst Grob. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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