Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 78,68g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 232,92g.
Frühstück: Сахар, Макдоналдс Кетчуп, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Сметана, Куриный Суп. Abendessen: Майонез, Мурман Фиш Пельмени из Трески, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сушки, Яблоко Зеленое, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Колибри Настоящий Пломбир с Клюквой в Плоском Стакане, Сахар, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Space-girl's Gewichtsverlauf
|