Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 87,73g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 27,84g.
Frühstück: Ovo Frito, Pilão Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Mittagessen: Tomates Cereja, Alface, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Fiore Creme de Leite Fresco, Espinafre. Abendessen: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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Re Mioto's Gewichtsverlauf
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