Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 38,92g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 120,86g.
Frühstück: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato. Mittagessen: Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta, Simmenthal Spuntì al Prosciutto, Conad Crackers Salati. Abendessen: Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta, Prosciutto Crudo, Conad Crackers Salati. Snacks/Sonstiges: Gullón Mini Mix, Algida Liuk. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carmen763's Gewichtsverlauf
|