Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
50,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 39,44g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 81,14g.
Frühstück: Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato. Mittagessen: Matese Matesette, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Abendessen: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Aia Spinacine. Snacks/Sonstiges: Humana Frullyfrutta. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carmen763's Gewichtsverlauf
|