Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 32,20g.
Frühstück: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Аморе Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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astahova_tatyana2111's Gewichtsverlauf
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