Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 132,65g | Eiw: 131,76g | Kohlh: 151,84g.
Frühstück: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Рубец, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Редис, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bormogl0t's Gewichtsverlauf
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