Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 116,32g | Kohlh: 197,78g.
Frühstück: Слобода Масло Растительное , Сахар, Яйцо, Белая Мука, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Агуша Детский Творог Классический, Кофе. Mittagessen: Хлебец, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Макароны Отварные, Морковь, Куриное Филе. Abendessen: Русское Море Крабовое Мясо, Окей Дорадо, Слобода Масло Растительное , Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Булгур. Snacks/Sonstiges: Капуста, Пиво, Малина. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Cometnaya's Gewichtsverlauf
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