Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 42,75g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 92,70g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яичный Белок, Сыр Адыгейский, Хек Запеченный. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Sonstiges: Капучино, Сырники с Овсяной Мукой, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina071021's Gewichtsverlauf
|