Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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51 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 13,24g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: Babà al Rum, Caffè Zuccherato, Conad Piacersi Latte Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Mulino Bianco Pancarrè Integrale. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Carmen763's Gewichtsverlauf
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