Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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46,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 18,33g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Lucky Days Мягкие Вафли, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Магнит Икра Свекольная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оладьи из Кабачков, Чудо Пудинг Ваниль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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