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25,1 % lichaamsvet, taille 82cm. Ik ben héél tevreden. 😊
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 157,29g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 14,77g.
Frühstück: Mattisson MCT Olie. Mittagessen: AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Bio Today Ghee, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Plus Varkenssaucijs, Tons Belze Majoneis, Ei, Lidl Witlof. Abendessen: Mattisson MCT Olie. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
En m'n balkje is groen 💪😊
14 Aug 19 vom Mitglied: Wien67
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Mooie getallen 💪🏻
Whoehoe, groen balkje, altijd een overwinning die kleurverandering...op naar blauw 😘
15 Aug 19 vom Mitglied: DanielleVS76
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