Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2257 kcal
|
Fett: 115,59g | Eiw: 155,60g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Останкино Купаты Свиные, Картофельное Пюре, Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Контех Пряники Зебра Лебедевская, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит , Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Сыр Голландский, Хлебопек Хлеб Зерновой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anestasiiaanesteziia's Gewichtsverlauf
|