|
Ееес!!!Прощайте 20 навсегда!
|
76,4 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 91,83g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 167,43g.
Frühstück: Мила Варила Варенье Клубничное , Сырники с Манкой, Гречка Отварная, Черная Карта Кофе, Рот Фронт Халва Глазированная, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Яйцо, Плов со Свининой. Abendessen: Мила Варила Джем Абрикосовый, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Помидоры, Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Куриные Наггетсы, Рахат Молочно-Вафельные Конфеты. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|