Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
71,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2019:
1704 kcal Fett: 72,98g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 225,39g.   Frühstück: Half and Half Cream. Mittagessen: Bick's Gherkins, Cucumber (Peeled) , Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g), Starbucks Chicken Caesar Wrap. Abendessen: Starbucks Chicken Caesar Wrap Bistro Box. Snacks/Sonstiges: Hershey's York Peppermint Patties, Chapman's Premium Ice Cream - Caramel Praline, Potato Chips, Cream Cheese , Soft Fruit and Nut Squares . mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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