Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 322,20g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green, Consum Jamon Serrano Hembra Gran Reserva, La Bella Easo Weikis Chocolate con Leche, Pascual Bifrutas Tropical, Consum Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Pan de Payes. Abendessen: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Espaguetis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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