Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 49,60g.
Frühstück: Tahu Kukus. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Asem. Abendessen: Siomay, Telur Rebus, Tahu Kukus. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Deviariyani's Gewichtsverlauf
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