Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2365 kcal
|
Fett: 106,16g | Eiw: 113,89g | Kohlh: 229,52g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Печенье детское, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Макфа, Гуляш. Abendessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Гуляш, Сахар, Булочка, Фабрика Грез Мороженое Рожок с Шоколадной Пулей. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Финики , Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Творог 0%, Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|