Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2395 kcal
|
Fett: 96,66g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Молочный Гостинец Творог 4%. Mittagessen: Русский Холод Рожок с Клубничным Джемом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Tini Вино Красное Сухое, Мираторг Котлета с Косточкой, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Перекресток Самса с Говядиной . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|