Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 187,95g.
Frühstück: Простые Хлебные Палочки, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Магнит Персик, Дыня. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простые Хлебные Палочки, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Невская Сушка Сушки Маковые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Кефир 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Творог 5%. Abendessen: Город Сад Овощное Рагу с Говядиной , Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белый Город Молоко 2,5%, Коркунов Горький Шоколад 55%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|