Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht. Mittagessen: Koopmans Waldkorn Brood, Westland Rundvleesslaatje. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Johnnyboy1987's Gewichtsverlauf
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