Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
100,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2019:
2243 kcal Fett: 98,51g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 192,68g.   Frühstück: Сахар, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Бекон, Кабачковая Икра. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Апельсин, Куриное Филе Вареное, Подсолнечное Масло, Кабачок. Abendessen: Пиво, Сосиска, Белый Хлеб, Обычный Майонез, Красные Помидоры. mehr...
1966 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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