Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 11,40g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 16,56g.
Frühstück: Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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