Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 132,58g | Kohlh: 108,21g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Salmone. Abendessen: Uovo, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Simply Market Insalata Songino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vallelata Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Melone. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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