Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Полдер Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Ратибор Варенье Клубничное. Mittagessen: Перекресток Десерт Панакота, Магнит Слива, Индейка Отварная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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