Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2013
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81,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2844 kcal
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Fett: 172,66g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 225,58g.
Frühstück: Water, Coffee, Milk Chocolate Candies, Butterfly. Mittagessen: Kalamata olives, Knorr. Abendessen: Salsa, Tostitos scoops, Brown and Wild Rice, Coffee cake, Pecan pie, Caesar salad, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Sonstiges: Premium plus, Peanut butter natural, Popcorn. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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